Figurant parmi les plats préférés des habitants de la province de Laâyoune, le Tichtar est composé de viande de dromadaire séchée au soleil et longuement mijotée à feu doux. La graisse de la bosse du dromadaire (Loudek) sert quant à elle à cuire des aliments et à rehausser leur goût.
À Laâyoune, le couscous traditionnel est dit « Khoumassi », car il se compose de 5 céréales. Il se déguste également en version sucrée, avec du miel et des dattes.
Si vous le souhaitez, vous pourrez repartir avec ce mélange de céréales qui est commercialisé dans des coopératives féminines locales.
Mais le plat le plus célèbre de Laâyoune est sans doute la « Zaynaba », de la viande de chèvre confite dans des braises enfouies dans le sable.
A tester absolument si vous êtes dans la région !
Un autre délice de la cuisine locale est le Tajine sahraoui préparé avec de la viande « Al Falka » (dromadaire) ou de la viande « Afachay » (mouton) accompagnée de légumes. Enfin, côté boissons, le lait de dromadaire fermenté est très consommé, accompagné de dattes.